在紛亂的生活，能夠找到一絲平靜，似乎變成是一件很奢侈的事情。

現代人因為生活，每天把自己壓得無法喘息

沒辦法真正好好的休息，導致一些文明病的產生。

每個人看似光鮮亮麗，其實內心的徬徨無助，沒辦法訴說給任何人知道。

一直以來，我對於自己並不是完全的了解

而且對於「靈性」是充滿感應且好奇的。

因緣際會之下，我和之前帶我做全新生活健康管理的教練

同時也是希塔療癒師約了早上做了一堂希塔療癒。

以下化名: 沾沾

在定義人生的「分水嶺」時，年齡往往都是我們基準之一。

最常遇到的分水嶺，大概就是２５歲、３０歲、３５歲等等。

但是也因為這樣，好像慢慢變成一個評斷一個人成功與否的標準。

比方說，有人３０歲就擁有自己的一棟房子，或是買車，甚至位居高位。

但是，這樣的標準，真的能夠定義他是一個「成功」的人嗎？

人生充滿著各種「道德框架」和法律，為的是人類社會的和諧，以及大眾普遍認同的「正常」行為。

今天我們不談法律，我們聊聊「道德框架」。

在讀完《被討厭的勇氣》之後，迎來了9月的第一天。

每個月的第一天對我來說都像是一個全新的開始。

回想上個月把自己完全沉浸在阿德勒心理學中，一切都彷彿是昨天一樣。

沒想到已經是新的月份，時間過得很快，也很不真實。

（讀到最後，會有這兩本書專屬的購買連結提供給你）